Ho ja tomate puree ho ka ba molemo ho ntlafatseng tsoalo ea banna, boithuto bo bocha bo khothalelitse.
Limatlafatsi tsa Lycopene, tse fumanoang litamating, li fumanoe li thusa ho matlafatsa boleng ba peo, ho tlatsetsa ntlafatsong ea sebōpeho sa tsona, boholo le bokhoni ba ho sesa.
Peō ea botona ea boleng bo botle
Sehlopha sa bafuputsi ba Univesithing ea Sheffield se ile sa hira banna ba phetseng hantle ba 60, ba pakeng tsa 19 le 30, ho nka karolo tekong ea libeke tse 12.
Halofo ea baithaopi e nkile tlatsetso ea 14mg ea LactoLycopene (e lekanang le likhaba tse peli tsa tomate puree) ka letsatsi, ha halofo e 'ngoe e ile ea fuoa lipilisi tsa placebo.
Peō ea baithaopi e ile ea lekoa qalong ea teko, libeke tse tšeletseng le qetellong ea thuto ho beha leihlo liphello.
Le hoja ho ne ho se na phapang pakeng tsa peō ea botona, karolo ea peō ea botona e nang le sebōpeho se phetseng hantle le motility e ne e batla e le 40 lekholong ho ba noang lycopene.
Liphetho tse khothatsang
Sehlopha sa Sheffield se re se khethile ho sebelisa tlatsetso bakeng sa thuto, kaha lycopene lijong e ka ba thata hore 'mele o monye. Mokhoa ona o ne o boetse o bolela hore ba ka kholiseha hore monna e mong le e mong o fumana tekanyo e lekanang ea limatlafatsi letsatsi le leng le le leng.
Ho fumana tekanyo e lekanang ea lycopene, baithaopi ba ne ba tla hloka ho ja 2kg ea tamati e phehiloeng ka letsatsi.
Ntle le ho eketseha ha boleng ba peō, lycopene e boetse e amahanngoa le melemo e meng ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa le ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo le mefuta e meng ea kankere.
Liphetho tsa thuto li tšoaea mohato o motle oa ho ntlafatsa tsoalo ea banna, joalo ka ha Ngaka Liz Williams, ea etelletseng lipatlisiso pele, a bolelletse BBC, "Ena e ne e le thuto e nyane mme re hloka ho pheta mosebetsi litekong tse kholo, empa litholoana li khothatsa haholo.
"Mohato o latelang ke ho pheta boikoetliso ho banna ba nang le bothata ba ho ba le bana le ho bona hore na lycopene e ka eketsa boleng ba peō ho banna bao, le hore na e thusa banyalani ho ima le ho qoba liphekolo tse hlaselang tsa thari."
Ho fokotsa ho noa joala ho ka u thusa ho ntlafatsa menyetla ea ho ima (Setšoantšo: Shutterstock)
Ho ntlafatsa tsoalo
Ho hloka thari ha banna ho ama hoo e ka bang halofo ea banyalani ba sa khoneng ho emola, empa ho na le liphetoho tse ngata tsa bophelo boo banna ba ka bo etsang haeba ba na le mathata a ho ba le bana.
NHS e eletsa ho fokotsa ho noa joala, ho buella li-unit tse fetang 14 ka beke, le ho tlohela ho tsuba. Ho ja lijo tse phetseng hantle, tse leka-lekaneng le ho boloka boima ba 'mele bo botle le tsona ke tsa bohlokoa bakeng sa ho boloka peō ea botona e le boemong bo botle.
Bonyane likarolo tse hlano tsa litholoana le meroho li lokela ho jeoa letsatsi le leng le le leng, hammoho le lik’habohaedreite, tse kang bohobe le pasta, nama e se nang mafura, tlhapi le lijo-thollo bakeng sa protheine.
NHS e boetse e khothalletsa ho apara liaparo tsa ka hare tse hlephileng ha u ntse u leka ho ima le ho leka ho boloka khatello ea kelello e le tlaase, kaha sena se ka fokotsa tlhahiso ea peō ea botona.
Nako ea poso: Dec-04-2025